역류성 식도염 증상 및 치료!!

역류성 식도염이란??

- 위에 있던 위산이 식도로 역류하면서 식도에 염증이 생기는 질병입니다

 

역류성 식도염 증상

- 가슴 쓰림, 속 쓰림 , 가슴이 답답함 , 가슴 통증

- 목 쓰림, 목에 이물감

- 소화불량 

- 수면시 위산 역류

 

역류성 식도염 원인

- 심신의 스트레스

- 불규칙한 식사, 과식, 폭식

- 술, 커피, 담배의 과다 섭취

- 자극적인 음식섭취 (너무 맵고 짜고 신것)

- 불면증

- 위산 과다 분비

 

 

역류성 식도염 합병증

- 보통 위와 관련된 질병이 동반, 다른 합병증이 발생하기는 드물어도 오랬동안 만성적으로 질병이 이어질 경우 식도암 위험에 노출될수 있습니다. 

 

역류성 식도염 치료

- 술, 커피, 담배, 탄산음료, 겨자, 기름진 음식, 초코렛, 소염진통제의 섭취를 줄입니다.

- 식사량을 적게 합니다. 과식, 폭식, 야식 금지

- 식사후 바로 눕거나 하지 않기 

- 비만환자 체중조절

- 심신의 안정, 스트레스해소, 간단한 운동

- 충분한 수면, 수면시 상체를 높게

- 위산 분비 억제 약물을 처방받아 복용

- 치료에 도움을 주는 음식 : 감자, 양배추, 단호박, 당근, 마