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유료앱을 공짜로 받자, 유료앱이 무료! 유료앱을 공짜로 받자, 유료앱이 무료! 티스토어에서 11시에 하루에 한개씩 유료 어플을 무료로 받을 수 있다는 걸 알고 계시죠? 전 예전부터 티스토어에서 많이 받아왔었는데 티스토어에서 일일이 검색하거나 상단에 배너가뜨면 그걸 통해 몇 번을 거쳐 다운이 가능했는데 "유료앱이 무료"라는 어플을 받고는 편하게 이용이 가능합니다. 티스토어에 어떤 무료 어플이 올라왔는지 알림으로 알려주기도 하고 이 어플에 들어가보면 앞으로 올라올 어플들의 정보도 얻을 수 있습니다 그리고 원 클릭만으로도 자동으로 다운되서 편하게 사용할 수 있습니다. 유료앱이 무료 어플 완전 강추!! 더보기
자기에 맞는 영화 추천해주는 어플!! 왓챠(watcha) 자기에 맞는 영화 추천해주는 어플!! 왓챠(watcha) 심심할때나 먼가 할일이 없을때 영화들 많이 보시죠??근데 영화를 보고 싶은데 무슨 영화를 봐야될지 고민 될때!!이때 이 어플을 한번 써보세요~!! 완전 강추합니다. 왓챠(watcha)를 설치하고 가입하면처음에 자기가 좋아하는 영화 평점을 매기게 되는데평점을 주었던 영화들의 데이터가 쌓여서자신이 어떤 장르의 영화를 좋아하는지와 이 영화를 봤을때예상 평점까지 알수 있습니다. 저 같은 경우는 SF, 액션 영화를 좋아해서 대체로이런 장르의 영화들을 추천해줍니다. 영화는 보고 싶은데 고민 될때 왓챠(watcha)를 이용하세요 ㅎㅎ 아! 알고보니 웹상에도 있더군요~ 더보기
여름에 운동할때 알아야할 기본 운동 상식! 여름에 운동할때 알아야할 기본 운동 상식! Jogging with our iPhones... by Ed Yourdon 여름에도 열심히 운동하시는 분들 많으시죠? 일반적으로 다들 알고 있으시겠지만 여름철에 야외 운동시 알고 있으면 좋은 기본 상식을 정리 해봤습니다. - 다른 계절에 비해 운동강도와 운동시간을 조금 줄입니다. - 수분 보충을 과하지 않게 꾸준히 합니다. - 직사광선이 강한 대낮, 점심시간 이후부터 3시까지는 야외 운동을 자제합니다. - 습도가 높은날은 운동 강도를 줄입니다. - 옷과 신발은 통풍이 잘 되면서 편한 것으로 착용합니다. - 운동 시간을 정해놓고 운동하고 최소 10분정도는 휴식을 취해줍니다. - 구토증상, 어지러움, 두통, 근육 경련등 발생시 운동 을 즉시 중단합니다. - 심장질환.. 더보기
초소형 무선 공유기 Wevo air 초소형 무선 공유기 Wevo air 요즘 스마트폰으로 생활하는 시간이 늘다 보니 당연히 데이터 사용량도 늘어 날수 밖에 없다. 집에는 유무선 공유기가 설치되어 있어서 크게 부담을 느끼지 못하지만 와이파이가 안되는 곳에 가면 데이터 사용 때문에 답답함을 느꼈다. 그러다 알아낸 게 Wevo air 라는 초소형 무선 공유기!! 이녀석이 있으면 와이파이가 설치 안된 사무실 같은 곳에서도 데이터 걱정없이 Wevo air를 통해 와이파이를 이용 할 수 있다. 물론 조건이 있다!! 컴퓨터에 인터넷망이 연결 되있어야 한다. 그리고 USB포트도 필요하다!! 내용물은 별거 없다. 그냥 미니CD랑 사용 설명서, 그리고 USB형 Wevo air 땡!! Wevo air가 내 엄지손톱만큼 작다. 택배로 배송 받은후 테스트를 해보.. 더보기
감동 실화! 블라인드 사이드! 감동 실화! 블라인드 사이드! 블라인드 사이드 (2010)The Blind Side 9.4감독존 리 핸콕출연산드라 블록, 퀸튼 애론, 팀 맥그로, 릴리 콜린스, 제이 헤드정보드라마 | 미국 | 128 분 | 2010-04-15 글쓴이 평점 블라인드 사이드라는 영화는 실제로 있었던 일을 영화화한 것이라고 합니다. 이 영화의 내용은 가족들과는 어릴때 헤어져 혼자 지내거나 남의 가정에 얻혀살면서 지내온 흑인 청년 마이클 오어가 리앤 투오이라는 여성을 만나게 되며서 시작됩니다. 리앤이 쓸쓸히 혼자 지내온 마이클을 불쌍히 여겨 투오이 패밀리와 함께 지내게 되면서 이야기가 전개됩니다. 건장한 체격을 지닌 마이클이 미식 축구를 할수 있도록 투오이 패밀리가 도와주는데 전혀 모르는 사람을 위해 리앤이 애정을 쏟는 모습이.. 더보기
류현진 8승!! 다저스 대 토론토전 하이라이트!! (2013.07.23) 류현진 8승!! 다저스 대 토론토전 감상평 및 하이라이트!!류현진이 8승에 성공 했습니다. 5⅓이닝 9피안타 2볼넷 3탈삼진 4실점을 기록해 방어율도 3.09에서 3.25로 올라갔습니다.전부터 항상 1회가 불안하게 시작하는 류현진 이었는데 오늘 경기도 상당히 불안하게 시작했습니다. 2회에 다저스가 공격에서 먼저 4점을 얻어내면서 쉽게 갈수 있겠구나 싶었습니다. 3회 다저스의 수비에서 쉽게 갈수 있었던 경기를 라미레즈가 어려운 수비를 해놓고도 송구를 제대로 하지 못해 그때 부터 흐름이 바뀌어 2실점하게 되는 계기가 됩니다. 그 송구만 제대로 이루어 졌으면 3회도 금방 마무리하고 투구수도 아꼈을수 있었을텐데 아쉬웠던 부분 이었습니다. 4회와 5회는 타자들을 내보내주긴 했지만 병살처리로 각각 잘 처리하였습니다.. 더보기
잇몸 질환!! 치주병~ 잇몸 질환!! 치주병~ 치주병이란?? 치주병은 구강에 생기는 질병으로 주로 우리가 알고 있는 잇몸에 생기는 질병입니다. 간단한 염증이나 잇몸이 붙는 정도를 보통 치은염이라고 불리고 만성 치은염에서 만성 치주염으로 진행되게 됩니다. 처음엔 잇몸이 붓거나 피가 조금 나는 것으로 시작해서 염증이 잇몸뼈에 까지 이르게 되면 그 이후에 잇몸이 퇴축하게 되면서 치아가 흔들리기 시작하고 음식물의 차거나 뜨거운 것에 이가 시리거나 통증을 느끼게 됩니다. 치주염으로 발전하게 되면 중장년기에 치아를 상실하게 되는 원인이 됩니다. 치주병의 원인 음식물을 먹으면 치아와 잇몸사이에 플라그가 생기는데 이를 지속적으로 제거하지 않고 방치하면 플라그가 단단하게 변해 치석이 됩니다. 이 경우가 대부분의 직접적인 원인이고 그외 이갈이 .. 더보기
충치 관리 예방 치료법~~ 충치 관리 예방 치료법~~ 충치의 정의 충치는 전문적인 용어로 치아우식증이라고 하며, 치아의 구성 치질중 무기질이 탈회되고 유기질이 파괴됨으로 인해 생기는 질환입니다. 충치 발생 원인 1. 치아 성분의 이상으로 생기는 경우로 치아의 불소 함유율이 낮아서 다른사람에 비해 충치가 발생될수 있습니다. 2. 치아가 음식물이 잘 끼기 쉬운 형태일 경우 충치가 발생될수 있습니다. 3. 구강이 청결하지 못할경우 4. 당질 식품을 과다 섭취시 5. 올바르지 못한 잇솔질을 할경우 충치 예방 1. 치아에 불소를 도포합니다. 2. 치아의 열구와 소와를 메워주는 치면열구전색 3. 당질 식품을 줄 입니다.(과자, 쵸콜렛, 사탕, 엿등) 4. 보호음식(단백질 식품, 칼슘 첨가 식품)과 청정음식(채소, 과일, 섬유소 포함식품) 을.. 더보기

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